Pusterommets faste ramme er den samme som gjennom mange år: Pusterom består av ca. 20 minutters stående avspenningsøvelser, ca. 20 minutters ledet, liggende avspenning, og deretter sitter vi sammen i stillhet i 20 minutter.
For dem som har lyst, er det en enkel te-servering under orgelgalleriet etterpå
Hver første mandag i måneden fortsetter vi med nattverd etter te-stunden. Kirkedøren er da åpen mellom kl. 20:00 og 20:15, før nattverdsliturgien begynner.
Husk å ta med en lun genser og varme sokker. Det kan være kjølig i kirkerommet.
Og har du en yogamatte, så ta den gjerne med til liggende avspenning.
Ellers har vi mange tepper! Og nye yogamatter.
Vi minner også om at dersom du ønsker å bidra til driften av Pusterommet (som drives av frivillige), kan du betale et beløp til Pusterommet v. Markus Bossmeyer.
For oppdatert informasjon om pusterommet og mandager med nattverd, følg med på vår fb side for mer info: https://www.facebook.com/pusterommetpaulus
Velkommen til fortsatt inn- og utånding!
Pusterommet v/Inger – Markus – Kristine og Bjarne.
Du skal være god mot kroppen,
slik at sjelen din får lyst til å bo der.
Keltisk visdomsord
Stillness.
One of the doors into the temple.
Mary Oliver