Sammen med Frisklivssentralen, bydel Grünerløkka, inviterer vi til trenignsgrupper for deg på 65+ her i Hasle kirke (konfirmantsalen). Instruktørene har gode og varierte treningsopplegg, og de samarbeider med fysioterapeuten i bydelen.
Ta med treningssko eller gode innesko og noe som det er behagelig å bevege seg i. Du trenger ikke å ha treningserfaring fra tidligere.
Vi møtes hver mandag kl. 13 og trener til kl. 14. Etterpå har vi en liten hyggestund med en kaffekopp og note å bite i for dem som vil.
Ingen påmelding, treningen er gratis.
Har du spørsmål kan du ringe Frisklivssentralen: 474 79 451
Hjertelig velkommen!