Kommentaren "Bruk solkrem – en tale til årets konfirmanter" av Stine Kiil Saga ble først publisert i avisen Vårt land. Kommentaren finner du her.
Her kan du lese eller høre sokneprest i Hønefoss, Stine Kiil Saga, sin tale til årets konfirmanter – og til deg som vil lese eller høre:
Bruk solkrem – en tale til årets konfirmanter
Kjære konfirmanter 2025!
Bruk solkrem.
Det er litt rart å starte med dette rådet, men jeg er sikker på at du den siste tida har sett flere advare deg mot å bruke solkrem fordi de mener det kan føre til hudkreft.
Men sannheten er at forskere i lang, lang tid har bevist at solkrem beskytter oss mot solens skadelige stråler.
Så da har jeg fått unnagjort det rådet.
Bruk solkrem, men vend ansiktet mot sola så ofte du kan.
Resten av rådene i denne talen er ikke så vitenskapelig fundert som det å bruke solkrem, men her kommer de.
Gå i begravelser.
Selv om du ikke kjente den som er død så veldig godt, bør du gå fordi du kjenner noen som var glad i den som er borte.
Du vil aldri angre.
Delta på dugnader.
Du trengs i fellesskapet, enten det er på skolen, i vennekretsen, i bygda og bydelen, i kirka.
Du kommer ikke til å få til alt.
Det er mange som forteller oss at vi kan få til alt vi vil.
Men sannheten er at de fleste av oss er helt vanlige mennesker som lever helt vanlige liv, og det er ok.
Noen ganger vil du kjenne at ting er på plass og at du er på rett sted. Noen ganger kommer du til å spørre deg selv «Er dette alt? Var det sånn det skulle bli?».
Vel, noen ganger blir ikke ting helt som du hadde tenkt deg. Men som den kloke dikteren Kolbein Falkeid engang skrev:
Men hvem sa at dagene våre
skulle være gratis?
At de skulle snurre rundt
på lykkehjulet i hjertet vårt
og hver kveld
stoppe på gevinst?
Hvem sa det?
Hvor hadde vi dét fra?
Kanskje virker det deprimerende å skrive noe sånt, men det er faktisk sant.
Livet er ikke alltid lett. Det er like greit å ikke forvente det, heller.
Be om unnskyldning.
Du kommer til å gå på trynet. Å angre og kjenne en klump i magen betyr at du er et menneske som bryr deg om noe annet enn deg selv.
Vær et sånt menneske.
Ikke bekymre deg over morgendagen.
Det sier faktisk Jesus.
Du kan selvfølgelig bekymre deg så mye du vil, men det hjelper lite å bruke masse krefter på å stresse over ting du ikke får gjort noe med.
Det er nemlig en del ting i livet du ikke får gjort noe med.
Syng.
Syng nasjonalsangen på 17. mai, «Deilig er jorden» på julaften eller en salme du ikke kan så godt på neste gudstjeneste.
Det reduserer stress, blodtrykk, smerte og ensomhet. Dessuten kan noen trenge å høre stemmen din.
Tør å si at du er forelska til den du liker.
Jeg tipper alle voksne du spør, angrer seg på den gangen de aldri sa hva de følte. Selv om den du liker ikke liker deg tilbake, så vit at ingen mennesker blir sure eller fornærma av å høre at noen synes de er fantastiske. Og veldig få får en kjæreste hvis ingen tar det første steget.
Gjør ting som gjør deg glad. Gjør det som er rett, selv om det ikke alltid er gøy.
Vit at du er kallet.
Å snakke om kall høres så utrolig gammeldags ut, men ordet kall er et av mine favorittord. For jeg tror at Gud kaller oss mennesker til å være med å gjøre verden litt bedre. Derfor er vi gode på forskjellige ting. Hva er du god på?
Tro at det finnes noe som heter nåde.
Nåde er egentlig helt umulig å forklare, men du kommer til å skjønne hva det er når du opplever godhet, kjærlighet, tilgivelse og hjelp selv når du tenker du ikke fortjener det. Det skjer ikke fordi vi er så fantastisk flinke og gode mennesker, men fordi vi ikke alltid er det.
Vis nåde mot andre, men kanskje aller mest mot deg selv når du dømmer deg selv for hardt fordi du ikke får til alt.
Tro.
Tro at godhet finnes.
Tro at håpet er en kraft som kan forandre.
Tro på kjærlighet.
Og når det kjennes ut som om du eller verden er helt tom for kjærlighet, så husk at det er mer der den kommer fra.
For kjærligheten har en kilde, og den kilden er Gud. Hun som har elsket deg fra før du ble til (det gjelder forresten for dem du ikke kan fordra også).
Og du? Om du ikke synes noe om noen av rådene jeg gir deg, så stol på meg når det gjelder det med solkremen.
Gratulerer med dagen!