Er du litt ustø, over 65 år og kjenner at beina ikke er så sterke lenger? Da kan Sterk og Stødig treningsgruppe være noe for deg!
Du er velkommen til å komme å trene i vår nye treningsgruppe for seniorer, med hovedvekt på balanse- og styrketrening. Du trenger ikke noe erfaring med trening fra tidligere, men du må kunne gå innendørs uten hjelpemidler.
Bydel Grünerløkka starter opp en ny Sterk og Stødig treningsgruppe i Sinsen kirke med oppstart 8. mai 2026. Timen vil bli holdt ukentlig fra fredager kl. 12-13 og blir holdt av sertifiserte frivillige Sterk og Stødig instruktører. Adressen er Lørenveien 13.
Bare å møte opp - ingen påmelding. Hjertelig velkommen.